Konsumsi omega 3 sudah lama diketahui mampu membantu perkembangan kognitif anak. Meskipun demikian belum banyak studi eksperimental yang mengkaji peran makanan kaya tinggi omega 3 seperti ikan berlemak terhadap kecerdasan kognitif dan sosioekonomi anak. Penelitian yang dilakukan di Denmark mengkaji apakah pemberian ikan 300 gram/ minggu selama 12-14 minggu mampu meningkatkan kecerdasan pada anak. Penelitian ini dilakukan terhadap anak usia 8-9 tahun.

Untuk mengetahui lebih lengkap mengenai jurnal ini dapat dibaca disini.

Teisen MN, Vuholm S, Niclasen J, et al. Effects of oily fish intake on cognitive and socioemotional function in healthy 8-9-year-old children: the FiSK Junior randomized trial. Am J Clin Nutr. 2020;112(1):74-83.

doi: 10.1093/ajcn/nqaa050

Video ini dibuat oleh

Harry Freitag Luglio Muhammad, S.Gz, M.Sc, RD : https://scholar.google.co.id/citation…

website : http://gizigama.com

twitter : https://twitter.com/gizigama

instagram : https://www.instagram.com/gizi_gama