Kelas Gizi | AIR + KESEHATAN

#Air​ adalah molekul yang terdapat di alam dan berdampak besar terhadap kehidupan makhluk di dunia. Oleh karena itu, kebutuhan kita akan cairan menjadi hal yang penting dalam kehidupan. Dalam beberapa kondisi tertentu, tubuh memerlukan kebutuhan #cairan​ lebih banyak dan memiliki risiko #dehidrasi​. Apabila tidak dicukupi, maka tubuh akan mengalami beberapa masalah. Video ini menjelaskan pentingnya air bagi tubuh dan dampak yang ditimbulkan apabila kekurangan.

Kelas Gizi | Air + Kesehatan (Part 1) Saat tubuh memerlukan lebih banyak cairan


Kelas Gizi | Air + Kesehatan (Part 2) Dampak kekurangan cairan bagi kesehatan


Kelas Gizi | Air Kesehatan (part 3) Pengaturan cairan tubuh
Kelas Gizi | Air Kesehatan (part 4) Apakah kafein menyebabkan dehidrasi ?

Leave a Reply

Your email address will not be published.