Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Pengaturan metabolisme lipid/lemak di dalam adalah kunci rahasia dalam manajemen penanganan obesitas dan […]

Obesitas bukan lagi sekadar masalah kilogram berlebih.  Ini adalah tentang kondisi kesehatan internal tubuh yang terganggu, dan sindrom metabolik adalah salah satu yang paling meresahkan.  […]

Tubuh manusia dapat diibaratkan seperti puzzle yang kompleks, terutama ketika membicarakan perubahan hormonal pada orang yang mengalami obesitas. Terutama ketika mempelajari bagaimana sebuah hormon, atau […]

Ada suatu misteri yang tersembunyi di dalam tubuh kita, yang senantiasa siap sedia untuk memberikan energi saat kita membutuhkannya. Ia adalah lipid, sebuah penyangga rahasia […]

Anda mungkin sering mendengar istilah “Basal Metabolic Rate (BMR)” dalam percakapan mengenai gizi, kesehatan dan kebugaran.  Namun, tahukah Anda betapa pentingnya BMR dalam menjaga keseimbangan […]

Setiap hari, setiap dari kita mengonsumsi makanan dengan cara, bentuk, atau jumlah yang berbeda.  Manusia, dengan segala kreativitasnya, telah menggali berbagai sumber daya alam untuk […]

Apabila sudah mengalami obesitas, apa yang bisa kita lakukan ? Selama lebih dari seperempat abad, modifikasi perilaku dalam program gaya hidup telah menjadi bagian penting […]

Obesitas bukan hanya masalah tampilan fisik, tetapi juga mengancam kesehatan jangka panjang. Penelitian menunjukkan bahwa pencegahan obesitas sebaiknya difokuskan pada pemeliharaan berat badan atau pengendalian […]

Individu dengan obesitas sering ditemukan mengalami kelainan metabolik, seperti resistensi insulin dan dislipidemia. Meskipun demikian tidak semua orang dengan obesitas mengalami masalah yang sama. Sebagian […]

Mengenali hubungan antara asupan makanan dengan sinyal di saluran pencernaan adalah komponen yang penting dalam pemahaman bagaimana tubuh merespon dan mengatur metabolisme zat gizi.  Artikel […]