Day 03
Start Exercise Olahraga adalah bagian penting dalam program penurunan berat badan. Cari tahu olahraga kegemaran kamu. Lakukan secara perlahan, bangun
From Our Blog
Day 02
Know Your portion Its all about the portion. Bicara soal program penurunan berat badan, porsi adalah kunci. Apakah kamu mengikuti
Day 01
Getting The Start Right Jadi kamu memutuskan untuk memulai program 30 hari Virtual Weight Loss Program di Gizi Gama. Selamat
Mutasi Genetik
#Mutasi adalah bagian yang tidak terelakan dari perjalanan sebuah spesies. Pelajari konsep mutasi yang dapat terjadi pada individu dan faktor
Nutrigenetik
Prediktor adalah komponen penting dalam upaya pencegahan penyakit. Dengan memahami prediktor, kita dapat mengenali risiko kita terhadap penyakit. Prediktor juga
Molecular Exercise
Kali ini kamu akan mempelajari bagaimana respon seseorang terhadap #latihan fisik dilihat dari perubahan #molekuler. Kamu juga akan lebih memahami
Metabolisme Lemak & Protein Selama Latihan
Kali ini kita akan membahas topik mengenai metabolisme lemak dan protein. Protein adalah bagian penting dalam pembentukan otot, oleh karena
Vitamin & Mineral untuk Atlet
Kali ini kita akan membahas peran vitamin dan mineral untuk mendukung performa atlet. Zat gizi mikro ini berperan sebagai koenzim
Metabolisme Lemak / Lipida
Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas mengenai lipida dan bagaimana lipida diolah tubuh mulai dari pencernaannya
Metabolisme asam lemak
Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas #metabolisme asam lemak, komponen terkacil dari lipida yang punya peranan