Soal 03 – Pertemuan 03
Identitas Klien:
Nama: Tn Adel
Umur: 35 tahun
Jenis Kelamin: Laki-laki
Riwayat Keluarga: Riwayat diabetes dalam keluarga
Informasi Genetik:
GG genotype dari Pro12Ala rs1801282 gen PPARG
Status Gizi:
Indeks Massa Tubuh (BMI): 25 kg/m2
Lingkar pinggang : 91 cm
Status Gizi: Overweight
Kadar gula darah puasa : 120 mg/dL
Contoh Pola Makan:
Hari 1:
Sarapan: Donat gula dan Kopi dengan gula dan krim.
Makan Siang: Nasi putih dengan ayam goreng tepung dan es teh manis
Makan Malam: Pizza dan minuman bersoda
Hari 2:
Sarapan: Pancake dan Kopi dengan gula dan krim.
Makan Siang: burger dengan kentang goreng dan Minuman bersoda.
Makan Malam: Pasta dengan saus krim dan Roti putih
Hari 3:
Sarapan: Nasi kuning dan Kopi dengan gula dan krim.
Makan Siang: Burger daging dengan kentang goreng dan Minuman bersoda.
Makan Malam: Mie instan dengan saus manis dan Es krim
Rancang Kegiatan konseling pada klien ini :
- Tujuan Penanganan Gizi
- Rekomendasi Diet
- Olahraga dan Aktivitas Fisik
- Suplemen
- Edukasi
Soal 04 – Pertemuan 03
Identitas Klien:
Nama: Ny Mira
Umur: 27 tahun
Jenis Kelamin: Perempuan
Riwayat Keluarga: Riwayat penyakit jantung dalam keluarga
Informasi Genetik:
CC genotype dari gen FADS1 rs174547
Status Gizi:
Indeks Massa Tubuh (BMI): 23 kg/m2
Lingkar pinggang : 80 cm
Status Gizi: Normal
Contoh Pola Makan:
Hari 1:
Sarapan: Sebutir roti tawar putih dengan madu, Kopi hitam tanpa susu atau gula.
Makan Siang: Sandwich telur dengan mayones, selada, kentang goreng dan minuman soda.
Makan Malam: Nasi putih dengan ayam goreng crispy, dan Sayuran kukus sebagai lauk.
Hari 2:
Sarapan: Bubur sereal dingin dengan susu rendah lemak dan pisang.
Makan Siang: Salad sayuran dengan daging panggang, dressing salad dan soda.
Makan Malam: Mi instan dengan bumbu dan sayuran dan Es krim
Hari 3:
Sarapan: Yogurt rendah lemak dengan sedikit granola, dan Jeruk
Makan Siang: Nasi dengan rendag dan sayur nangka dan es teh
Makan Malam: Pizza beku dengan topping daging olah dan keju dan soda
Rancang Kegiatan konseling pada klien ini :
- Tujuan Penanganan Gizi
- Rekomendasi Diet
- Olahraga dan Aktivitas Fisik
- Suplemen
- Edukasi