-
Selamat Datang di Bulan Maret
Bagaimana progress pencapaianmu di tahun 2024 ini ? Gizi Gama di Bulan ini baru meluncurkan kelas Manajemen Waktu untuk Work…
-
Memulai Program Diet
Belajar memahami dan mempraktekan berbagai jenis program diet yang bermanfaat bagi kesehatan Memulai program diet, meskipun terdengar mudah, menjalani program…
-
Program Penurunan Berat Badan
Pelajari bagaimana cara menurunkan berat badan dengan tepat dan sustainable. Saat ini banyak orang di Indonesia yang mengalami kegamukan. Pada…
-
Lemak dan Kesehatan
Kenali lemak, pelajari metabolisme-nya dan pahami peran-nya dalam kejadian penyakit. Lipida atau lemak sering kali mendapatkan konotasi yang buruk di…
-
Nutrigenetik : Interaksi Genetik dan Gizi
Pelajari bagaimana gen bisa mengendalikan respon terhadap zat gizi untuk menyonsong era personalized nutrition. Gen adalah blue print atau cetak biru tubuh…
-
Aspek Molekuler Gizi Olahraga
Peranan zat gizi bagi performa fisik selama olahraga, serta peristiwa molekuler yang mendasarinya. Gizi olahraga dan kebugaran adalah cabang di…
-
Belajar Membuat Meal Plan
Masalah kelebihan berat badan dan obesitas adalah masalah yang banyak dialami oleh masyarakat, bukan hanya masyarakat Indonesia tetapi masyarakat dunia.…
-
Imunologi Gizi
Ilmu gizi saat ini berkembang dengan pesat. Bidang ilmu yang dulu dekat dengan konotasi ilmu memasak dan kerumahtanggaan kini menjadi…
-
Manajemen Obesitas
Obesitas adalah masalah kesehatan yang mempengaruhi derajat kesehatan masyarakat karena memiliki kontribusi yang sangat signifikan terhadap beberapa jenis penyakit seperti…
-
Isu Mutakhir Ilmu Gizi
Ilmu gizi dan kesehatan berkembang pesat dalam beberapa dekade dan perkembangan ini membantu kita untuk memiliki koneksi yang lebih baik…