Memulai Program Diet
Belajar memahami dan mempraktekan berbagai jenis program diet yang bermanfaat bagi kesehatan Memulai program diet, meskipun terdengar mudah, menjalani program
Category: Gizi Gama on Udemy
Program Penurunan Berat Badan
Pelajari bagaimana cara menurunkan berat badan dengan tepat dan sustainable. Saat ini banyak orang di Indonesia yang mengalami kegamukan. Pada
Lemak dan Kesehatan
Kenali lemak, pelajari metabolisme-nya dan pahami peran-nya dalam kejadian penyakit. Lipida atau lemak sering kali mendapatkan konotasi yang buruk di
Nutrigenetik : Interaksi Genetik dan Gizi
Pelajari bagaimana gen bisa mengendalikan respon terhadap zat gizi untuk menyonsong era personalized nutrition. Gen adalah blue print atau cetak biru tubuh
Aspek Molekuler Gizi Olahraga
Peranan zat gizi bagi performa fisik selama olahraga, serta peristiwa molekuler yang mendasarinya. Gizi olahraga dan kebugaran adalah cabang di
Belajar Membuat Meal Plan
Masalah kelebihan berat badan dan obesitas adalah masalah yang banyak dialami oleh masyarakat, bukan hanya masyarakat Indonesia tetapi masyarakat dunia.
Imunologi Gizi
Ilmu gizi saat ini berkembang dengan pesat. Bidang ilmu yang dulu dekat dengan konotasi ilmu memasak dan kerumahtanggaan kini menjadi
Manajemen Obesitas
Obesitas adalah masalah kesehatan yang mempengaruhi derajat kesehatan masyarakat karena memiliki kontribusi yang sangat signifikan terhadap beberapa jenis penyakit seperti
Isu Mutakhir Ilmu Gizi
Ilmu gizi dan kesehatan berkembang pesat dalam beberapa dekade dan perkembangan ini membantu kita untuk memiliki koneksi yang lebih baik
Nutrigenomik : Gizi dan Kesehatan DNA
Masalah kesehatan di Indonesia semakin kompleks. Berdasarkan data dari badan kesehatan dunia, hampir sebanyak 3/4 dari seluruh angka kematian di