Uncoupling Protein (UCP) adalah molekul protein yang terlibat dalam metabolisme energi manusia. Hal ini dikarenakan protein ini terdapat di mitokondria
Banyak yang datang ke gym dan pusat kebugaran dengan tujuan satu, ingin memperoleh tubuh ideal. Ideal versi setiap orang bisa
Continue readingExercise 4 Health : The Exercise based for a Healthy Life
Pada bulan September – Oktober ini saya akan memulai kelas baru di Wellness Academy, judulnya adalah “Aplikasi Nutrigenetik & Rekomendasi
Continue readingKelas Online: Aplikasi Nutrigenetik & Rekomendasi Kebutuhan Gizi
Bergabunglah dengan Journal Review yang akan dilakukan pada jurnal “The association between dietary and skin advanced glycation end products: the
Hari sabtu ini, akan dilaksanakan Seminar Kebugaran bertema Tetap Fit-ri Setelah Lebar-an. Acara ini akan dilaksanakan pada pukul 09.00-12.00 WIB.
Sebagai peneliti dan praktisi di bidang manajemen obesitas saya sering ditanya bagaimana cara turun berat badan yang cepat. Kalau ditanya
Continue readingWhat have I learned? Eps 2. Why We Gain Weight?
Saya ingin sharing presentasi saya dari materi youtube live / zoom series “What have I learned? Eps.1 Weight Loss Program”.
Continue readingWhat have I learned ? Eps.1 Weight Loss Program
Saya memulai karier sebagai dosen dan peneliti sejak 2014, yaitu setelah lulus dari program magister di tahun 2013. Dalam 5
Continue readingWhat have I learned (about diet & obesity)? Episode 1: Weight Loss Program
