Peningkatan kadar kolesterol LDL dalam aliran darah menimbulkan risiko penyakit jantung koroner yang signifikan, sehingga penting untuk menurunkan kadar tersebut

Continue readingDiet dan Lipoprotein

Obesitas adalah masalah kesehatan yang memiliki dampak serius pada kesejahteraan masyarakat dan secara signifikan meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti hipertensi,

Continue readingMengapa Berat Badan MUDAH Meningkat Selesai Program Weight Loss

Lemak tak jenuh ganda atau PUFA dalam makanan dibedakan menjadi dua jenis, yaitu n-6 dan n-3. Jenis-jenis ini dibedakan berdasarkan

Continue readingLemak Tak Jenuh dan Penyakit Jantung

Penelitian ekstensif menunjukkan bahwa konsumsi makanan lipid memainkan peran penting dalam perkembangan aterosklerosis. Hal ini telah dibuktikan melalui serangkaian penelitian,

Continue readingDiet dan Penyakit Jantung

Setiap tahun, umat Islam di seluruh dunia merayakan bulan Ramadan dengan menjalankan ibadah puasa. Puasa merupakan ritual keagamaan yang dilakukan

Continue readingIntermittent Fasting dan Puasa Ramadan – Apa Bedanya ?

Nutrisi telah lama diakui sebagai faktor penentu dalam prognosa dan terapi bagi pasien yang menderita penyakit hati kronis (Chronic Liver

Continue readingStatus Gizi dan Penyakit Hati

Banyak orang yang mulai mengubah pola hidup dan aktivitas fisiknya demi mencapai bentuk tubuh ideal. Salah satu cara untuk melakukan

Continue readingRekomposisi Tubuh: Turunkan Lemak dan Tingkatkan Otot Sekaligus

Penyakit jantung dan pembuluh darah menjadi perhatian utama di negara maju dan berkembang dan diperkirakan akan menjadi penyebab utama kematian

Continue readingLemak dan Pembentukan Plak Pembuluh Darah

Diabetes adalah penyakit yang sensitif dengan pola dan jenis makanan sehari-hari. Contoh makanan yang sering jadi sorotan adalah pisang. Ini

Continue readingApa Pengaruh Tingkat Kematangan Pisang dengan Diabetes?

Teh merupakan salah satu minuman yang paling populer di seluruh dunia. Banyak yang gemar minum teh karena rasanya nikmat dan

Continue readingMengenal 4 Manfaat Katekin pada Teh, Apa Saja?