Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Vegetarianisme, sebuah konsep yang telah ada sejak zaman dahulu, kini telah menjadi lebih […]
Author: Gizi Gama
Pelatihan Nutrition for Fitness
Setiap klien yang datang pada pusat kebugatan, fitness dan gym memiliki tujuan yang berbeda. Sebagian ingin menambah otot, sebagian ingin mengurangi berat badan, sebagian ini […]
Selamat Datang di Bulan Maret
Bagaimana progress pencapaianmu di tahun 2024 ini ? Gizi Gama di Bulan ini baru meluncurkan kelas Manajemen Waktu untuk Work Life Balance. Kelas ini didesain […]
Bukan Hanya Genetik, Profil Epigenetik Juga Berdampak pada Program Penurunan Berat Badan
Update pengetahuan terbaru mengenai interaktif antara faktor genetik dan keberhasilan program penurunan berat badan. Selama 50 tahun terakhir, jumlah orang yang kelebihan berat badan atau […]
Thermogenesis dan Obesitas : Memaksa Tubuh Membakar Energi dari Simpanan Lemak
Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Obesitas adalah akibat dari interaksi energi yang kompleks antara tubuh manusia dan lingkungannya. Ketidakseimbangan […]
Lipolisis : Proses Pemecahan Lemak yang Dapat Mempengaruhi Berat Badan dan Keberhasilan Program Weight Loss
Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Lipolisis merupakan salah satu langkah penting dalam metabolisme lipid yang mengatur pergerakan lemak […]
Epigenetik dan Weight Loss
Bukan Hanya Genetik, Profil Epigenetik Juga Berdampak pada Program Penurunan Berat Badan Update pengetahuan terbaru mengenai interaktif antara faktor genetik dan keberhasilan program penurunan berat […]
Tidak Hanya dari Makanan, Tubuh Membentuk Lemaknya Sendiri
Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Mengapa beberapa individu tampaknya lebih rentan terhadap obesitas daripada yang lain? Jawabannya mungkin terletak […]
OKSIDASI ASAM LEMAK Mempengaruhi Keberhasilan Program Weight Loss
Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Rogge dan rekan (2009) menyoroti sebuah teori mengenai interaksi kompleks antara obesitas, aktivitas […]
Oksidasi Lemak dan Obesitas, Mengapa Sebagian Sulit Membakar Lemak ?
Ditulis oleh : Harry Freitag Luglio Muhamma, PhD, RD (Peneliti, Dietisien, Enterpreneur) Pengaturan metabolisme lipid/lemak di dalam adalah kunci rahasia dalam manajemen penanganan obesitas dan […]