#Mutasi​ adalah bagian yang tidak terelakan dari perjalanan sebuah spesies. Pelajari konsep mutasi yang dapat terjadi pada individu dan faktor

Continue readingMutasi Genetik

Prediktor adalah komponen penting dalam upaya pencegahan penyakit. Dengan memahami prediktor, kita dapat mengenali risiko kita terhadap penyakit. Prediktor juga

Continue readingNutrigenetik

Kali ini kamu akan mempelajari bagaimana respon seseorang terhadap #latihan​ fisik dilihat dari perubahan #molekuler​. Kamu juga akan lebih memahami

Continue readingMolecular Exercise

Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas mengenai lipida dan bagaimana lipida diolah tubuh mulai dari pencernaannya

Continue readingMetabolisme Lemak / Lipida

Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas #metabolisme​ asam lemak, komponen terkacil dari lipida yang punya peranan

Continue readingMetabolisme asam lemak

Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas mengenai carb-counting, metode pengukuran jumlah karbohidrat sebagai dasar pengembangan menu.

Continue readingCarbo-counting dan Indeks Glikemik untuk Pencegahan Diabetes Mellitus

Selamat datang di Kelas Gizi. Kali ini kita akan membahas metode penanganan obesitas yang berfokus pada pengendalian asupan energi. Materi

Continue readingProgram Penurunan Berat Badan

Selamat datang di Kelas gizi. Kali ini kita akan membahas mengenai metabolisme energi pada atlet. Di dunia ini kita mengenal

Continue readingMetabolisme Energi pada Atlet

Selamat datang di kelas #gizi​. Kali ini saya akan menyampaikan materi mengenai penguatan sistem imun untuk menghadapi #COVID​-19. Dalam kelas

Continue readingMeningkatkan Sistem Imun Terhadap Infeksi COVID-19 dengan Gizi dan Gaya Hidup

Diet memiliki pengaruh terhadap kesehatan. Kata orang “You are what you eat”. Ketika kita memiliki diet yang terdiri dari makanan

Continue readingPedoman Gizi Seimbang