• Diet untuk Hipertensi (DASH Diet)

    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang penting untuk dicegah dan ditangani karena berhubungan dengan penyakit tidak menular…


  • Apel dan Kolesterol Darah

    Bagaimana konsumsi apel dapat membantu menurunkan kolesterol. Usus halus adalah bagian dalam tubuh yang pertama kali menerima semua makanan yang…


  • Kuis Metabolisme Gizi Makro

    Dalam proses belajar, biasanya seseorang mendapatkan materi pelajaran lalu menjalani ujian atau kuis. Hal ini bertujuan untuk mengetahui apakah kita…


  • Manfaat Apel untuk Mencegah Kanker

    Bukan suatu hal yang mengejutkan lagi bahwa apel mampu melindungi kita dari serangan kanker. Sebuah rangkaian penelitian yang tergabung dalam…


  • Prinsip Dasar Ilmu Gizi

    Setiap hari manusia perlu makan dan apa yang kita makan dapat mempengaruhi kesehatan kita. Ilmu gizi mempelajari bagaimana zat yang…


  • Nilai Gizi Apel

    Sebagai salah satu buah yang paling sering dijumpai supermarket hingga pasar tradisional, apel sudah pasti bukan buah yang asing lagi.…


  • Menyusun Menu Diet Vegan

    Diet Vegan sudah dikenal sejak lama. Diet ini bercirikan tidak makan makanan yang berasal dari hewani, baik itu berupa daging…


  • Mengenal Tiamin

    Tiamin atau vitamin B1 merupakan mikronutrien esensial, yang tidak dapat dibuat di dalam tubuh. Vitamin ini ditemukan dalam makanan dan…


  • Penilaian Status Gizi

    Penatalaksanaan Diet pada pasien terdiri dari beberapa komponen. Di bidang ilmu gizi kita mengenai konsep A.D.I.M.E yaitu Assessment, Diagnosis, Intervention,…


  • Menulis Jurnal Ilmiah

    Menulis adalah bagian penting bagi sebuah penelitian. Dengan menulis, kita dapat menceritakan hasil yang dicapai dari riset yang kita lakukan…