-
Cara Menurunkan Berat Badan yang Aman untuk Remaja
Kamu tergolong gemuk atau punya berat badan yang berlebihan? Jangan kuatir guys, karena dunia belum berakhir. Kamu masih punya kesempatan…
-
Menambah Berat Badan untuk Remaja
Kurus, kerempeng? Oke, kadang-kadang masih ada aja yang suka maen fisik. Siapa sih yang gak pengen berat badan ideal. Gak…
-
Mengenal Bulimia pada Remaja
Tiap orang pasti punya makanan kegemarannya sendiri-sendiri. Begitu juga cara makannya sendiri-sendiri. Soalnya bagaimana cara kita makan emang udah kebentuk…
-
Kebutuhan Gizi untuk Remaja
Masa remaja adalah masa yang menyenangkan. Kita bisa mengeksplorasi banyak hal dan mengembangkan diri. Meskipun belum dewasa, tetapi tubuh kita…
-
Mengoptimalkan Masa Remaja dengan Makanan yang Lebih Baik
Oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Remaja adalah kondisi dimana tubuhnya sudah tidak bisa dibilang anak kecil lagi,…
-
Antosianin dalam Strawberry mencegah Penyakit Kardiovasuler
oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Kandungan bahan fitokimia bermanfaat dalam strawberry memang tidak terbantahkan lagi. Buah ini…
-
Jeruk Dapat Mencegah Pembentukan Batu Ginjal
oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Clarita V. Odvina yang berasal dari Charles and Jane Pak Center for…
-
Jambu Biji untuk Mengatasi Sembelit / Konstipasi
oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Jambu biji kaya akan serat karena di dalam 100 gramnya terdapat 5,4…
-
Strawberry yang Kaya Antioksidan untuk Menjaga Daya Ingat
oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Strawberry adalah salah satu buah yang memiliki warna carah dan mencolok. Salah…
-
Beragam Kandungan Buah Jeruk, Apa Saja Manfaatnya ?
oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD Jeruk adalah salah satu buah yang sangat dianjurkan bagi vegetarian terutama bagi…
