Selamat datang di Gizi Gama.
Kelas interaktif adalah bagian dari program pembelajaran di Gizi Gama untuk meningkatkan pengetahuan peserta mengenai beragam informasi terbaru di bidang gizi. Kelas interaktif dikelola oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD. Di dalam kelas interaktif ini peserta akan mengikuti 2 kali pertemuan setiap minggu. Kelas akan dilaksanakan setiap malam dari pukul 19.00 hingga 21.00 WIB.
Kelas pertama akan dibuka pada bulan Februari 2022 dan pendaftaran sudah dapat dilakukan pada bulan Januari 2022. Pendaftaran dan pembayaran untuk kelas interaktif dilakukan setiap bulan. Pendaftaran dapat dilakukan pada tautan ini >>> LINK PENDAFTARAN.
3 Feb (19.00-21.00) : Aspek Molekular Kehidupan & Penyakit
7 Feb (19.00-21.00) : Obesitas & Metabolisme Energi
10 Feb (19.00-21.00) : Gizi & Kesehatan DNA
14 Feb (19.00-21.00) : Pengendalian Nafsu Makan & Obesitas
17 Feb (19.00-21.00) : Pengaruh Status Gizi Terhadap Ekspresi Gen
21 Feb (19.00-21.00) : Dimensi Obesitas
24 Feb (19.00-21.00) : Gizi & Panjang Telomer
28 Feb (19.00-21.00) : Obesitas & Komunikasi antar Organ
07 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Variasi Genetik & Respon Terhadap Diet
10 Mar (19.00-21.00 WIB) : Obesitas Karena Keturunan : Peran Genetik & Epigenetik
14 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Nutri-Epigenetik
17 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Algoritma Penanganan Obesitas Berbasis Gaya Hidup
21 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Variasi Genetik & Respon Terhadap Latihan Fisik
24 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Tren Diet Penurunan Berat Badan : Fact or Myth
28 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Personalized Nutrition untuk Pencegahan Penyakit Tidak Menular (PTM)
31 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Mikrobiota Usus dan Pengaturan Berat Badan
09 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Personalized Diet dan Precision Nutrition
12 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Konsep Nutrigenetik
17 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Diet Vegan
19 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan energi, karbohidrat dan protein berdasarkan variasi genetik
23 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Dietary Approach to Stop Hypertension (DASH Diet)
26 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan lemak berdasarkan variasi genetik
30 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Diet Ketogenik
06 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Japanesse dan Korean Diet
09 Juni (19.00-21.00 WIB) : Rekomendasi asupan gluten, laktosa dan kafein berdasarkan variasi genetik
13 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Diet Mediterania
16 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan Vitamin A dan C berdasarkan variasi genetik
20 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Intermittent Fasting Diet
23 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan Vitamin D dan E berdasarkan variasi genetik
27 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Diet Paleo
30 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan mineral (kalsium, besi, natrium) berdasarkan variasi genetik
