Kelas Interaktif

Selamat datang di Gizi Gama. 

Kelas interaktif adalah bagian dari program pembelajaran di Gizi Gama untuk meningkatkan pengetahuan peserta mengenai beragam informasi terbaru di bidang gizi. Kelas interaktif dikelola oleh Harry Freitag LM, S.Gz, M.Sc, RD, PhD. Di dalam kelas interaktif ini peserta akan mengikuti 2 kali pertemuan setiap minggu. Kelas akan dilaksanakan setiap malam dari pukul 19.00 hingga 21.00 WIB.

Kelas pertama akan dibuka pada bulan Februari 2022 dan pendaftaran sudah dapat dilakukan pada bulan Januari 2022. Pendaftaran dan pembayaran untuk kelas interaktif dilakukan setiap bulan. Pendaftaran dapat dilakukan pada tautan ini >>> LINK PENDAFTARAN.

3 Feb (19.00-21.00) : Aspek Molekular Kehidupan & Penyakit

7 Feb (19.00-21.00) : Obesitas & Metabolisme Energi

10 Feb (19.00-21.00) : Gizi & Kesehatan DNA

14 Feb (19.00-21.00) : Pengendalian Nafsu Makan & Obesitas

17 Feb (19.00-21.00) : Pengaruh Status Gizi Terhadap Ekspresi Gen

21 Feb (19.00-21.00) : Dimensi Obesitas

24 Feb (19.00-21.00) : Gizi & Panjang Telomer

28 Feb (19.00-21.00) : Obesitas & Komunikasi antar Organ

07 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Variasi Genetik & Respon Terhadap Diet

10 Mar (19.00-21.00 WIB) : Obesitas Karena Keturunan : Peran Genetik & Epigenetik

14 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Nutri-Epigenetik

17 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Algoritma Penanganan Obesitas Berbasis Gaya Hidup

21 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Variasi Genetik & Respon Terhadap Latihan Fisik

24 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Tren Diet Penurunan Berat Badan : Fact or Myth

28 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Personalized Nutrition untuk Pencegahan Penyakit Tidak Menular (PTM)

31 Mar (19.00-21.00 WIB ) : Mikrobiota Usus dan Pengaturan Berat Badan

09 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Personalized Diet dan Precision Nutrition

12 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Konsep Nutrigenetik

17 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Diet Vegan

19 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan energi, karbohidrat dan protein berdasarkan variasi genetik

23 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Dietary Approach to Stop Hypertension (DASH Diet)

26 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan lemak berdasarkan variasi genetik

30 Mei (19.00-21.00 WIB ) : Diet Ketogenik

06 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Japanesse dan Korean Diet

09 Juni (19.00-21.00 WIB) : Rekomendasi asupan gluten, laktosa dan kafein berdasarkan variasi genetik

13 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Diet Mediterania

16 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan Vitamin A dan C berdasarkan variasi genetik

20 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Intermittent Fasting Diet

23 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan Vitamin D dan E berdasarkan variasi genetik

27 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Diet Paleo

30 Juni (19.00-21.00 WIB ) : Rekomendasi asupan mineral (kalsium, besi, natrium) berdasarkan variasi genetik